Jerry Colonna

Learn how to find lasting contentment and true happiness in life. Robert A. Johnson and Jerry M. Ruhl show us a fresh approach to achieving contentment, helping us move beyond society's conditioning to chase after external goals. Through myths, stories, and practical exercises, they teach us that contentment is an inner experience, a way of being at home with ourselves and accepting "what is" both inside and outside of ourselves. Discover how to integrate the many gifts of contentment into your daily life, and learn the dance between your wishes and reality to find joy and satisfaction in the present moment. This wise and beautifully written book provides a powerful guide to inner contentment amidst the pressures of modern life.

A través de prácticas claras y sistemáticas ilustradas por relatos de su propio viaje personal, y de las experiencias de sus discípulos y pacientes, Tara nos enseña a nutrirnos a nosotros mismos, transformar nuestros padecimientos y recuperar nuestra plenitud.

Find inner peace through faith with this insightful book by a renowned meditation teacher. Drawing on the teachings of Buddha and her own spiritual journey, the author provides a roadmap for cultivating healing faith, no matter your background or tradition.

El término chino para la palabra “crisis” consta de dos ideogramas: uno significa dificultad; el otro, oportunidad. La ancestral sabiduría china refleja así que los momentos de crisis, además de conflictivos, son también momentos «adecuados» que encierran la oportunidad y la promesa de nuevas y más amplias posibilidades. Esta obra cálida, llena de aliento y de consejos sabios, nos recuerda que la vida es un buen maestro y un buen amigo; y que los momentos difíciles de nuestra vida, aquellos en los que uno se siente descentrado y todo parece derrumbarse, son precisamente una situación ideal para librarnos de lo que nos mantenía atrapados y para abrir nuestro corazón y nuestra mente más allá de los antiguos límites. Tenemos a nuestro alcance una felicidad esencial que, sin embargo, suele escabullirse entre nuestros dedos. La ironía es que ello sucede precisamente cuando lo que pretendemos es justo lo contrario: escapar del dolor y del sufrimiento. Los sabios consejos de Pema Chödrön para afrontar esos difíciles momentos de crisis provienen del corazón de la sabiduría tradicional budista y alcanzan directamente la raíz de nuestras habituales actitudes negativas frente a la adversidad. Sólo hay una manera provechosa de afrontar el sufrimiento, señala Pema. Y esa manera consiste en cesar en los intentos de evadirnos de esas situaciones difíciles y, en cambio, emplear nuestras aptitudes para encararlas con una disposición amigable y curiosa, relajándonos en esa sensación de pérdida de norte y de suelo que las situaciones conflictivas nos provocan. Es así como nuestra mente se ensancha. Es allí, en medio del caos, donde descubriremos el amor y la verdad indestructibles. PEMA CHÖDRÖN es una monja budista norteamericana y una de las más prominentes discípulas del notable maestro tibetano Chögyam Trungpa. Es maestro residente de la Abadía Gampo, el primer monasterio tibetano establecido por occidentales en Estados Unidos.

Let Your Life Speak by Parker J. Palmer is a deeply insightful book that encourages readers to listen to their inner teacher and follow their purpose with wisdom, compassion, and humor. Palmer shares his own experiences, as well as stories from others who have found fulfillment and joy in discovering their true vocation. This book is a must-read for anyone seeking to uncover the calling of their life.