Leo Babauta

Learn all about Zen Buddhist practice through an accessible and enjoyable question-and-answer format. Esteemed Zen teacher Norman Fischer and his friend Susan Moon collaborate to cover everything from history and theory to contemporary issues like gender inequality and sexual ethics. A playful tone throughout the book will leave you feeling informed and engaged.

Цитата У сознания начинающего много возможностей; у сознания знатока — лишь несколько. О чем книга Кажется, чем больше мы подумаем и проанализируем, тем лучшее решение примем. Головы постоянно заняты работой, но новых идей не возникает. Мы копаем глубже, но получается только хуже. Но если ваш мозг постоянно занят мыслями, как же в нем появится что-то новое? Правильные идеи возникают из тишины. Достаточно ненадолго прекратить бесконечный внутренний диалог, как интуиция — порождение бессознательного, — сможет найти доступ к сознанию и случится озарение. Лучший путь к такому озарению — медитация дзен. Почему книга достойна прочтения — «Сознание дзен, сознание начинающего» выдержало больше 20 переизданий и по праву принадлежит к числу классических современных работ по практике медитации дзен. — Стив Джобс увлекся идеями дзен-буддизма именно благодаря Сюнрю Судзуки. — Книга помогает читателю понять свою жизнь и место в мире. Для кого эта книга Для тех, кто увлекается дзен-буддизмом. Но даже если вы не собираетесь заниматься практикой дзен, взгляды Сюнрю Судзуки помогут по-новому взглянуть на мир и самих себя. Кто автор Сюнрю Судзуки (1904-1971) представлял одно из самых влиятельных направлений японского буддизма — школу Сото. Он внес огромный вклад в популяризацию дзен-буддизма на Западе. Среди его учеников были Дэвид Чэдвик, Ричард Бейкер и Стив Джобс. Судзуки-роси всегда убеждал собеседников в их собственной незаурядности. Эту уверенность в том, что кто бы вы ни были, вы непременно сможете постичь дзен, буддизм, действительность и самих себя, он перенес и в книгу. Ключевые понятия Самосовершенствование, саморазвитие, дзен, буддизм, медитация.