Discover the fascinating dialogue between psychology and Buddhism in Already Free. Author Bruce Tift explores how both offer unique ways to achieve freedom from suffering, providing insights for connecting with authentic experiences, releasing harmful behaviors, enhancing relationships, and more. By combining Western and Eastern approaches, Tift shows how we can open ourselves to all of life's richness and disturbances.

Buddhism Meets Psychotherapy on the Path of Liberation

Already Free

This book explores the influence of Saturn in men's lives, analyzing how the legacy of this infamous Roman god has impacted masculinity throughout history. It delves into the psychological and spiritual burdens that men have faced as a result, including the corruption of empowerment and fear of women and other men. The author suggests practical steps to help men reclaim personal integrity and overcome the havoc wrought by Saturn's shadow.

Under Saturn's Shadow

In The Passion Economy, Adam Davidson dispels myths about the state of the middle class and the impact of robots on jobs. Instead, he explores the 21st-century paradigm that offers unprecedented opportunities for individuals to combine their passions with their careers. Drawing on stories of people who have already done this, Davidson delineates the ground rules of the new economy and provides a refreshing and optimistic roadmap for success.

The New Rules for Thriving in the Twenty-First Century

The Passion Economy

Cuando llegó a Bombay no era más que un fugitivo, sin identidad, sin futuro, sin esperanza. Allí conoció el paraíso y el infierno, el amor y el odio, la pasión y la guerra. Y se ganó un nombre otorgado con el corazón: Shantaram. Aterrizó en Bombay huyendo de un pasado de crimen y droga, perseguido por la policía tras su fuga de una prisión de máxima seguridad en Australia. Y en sus barrios más míseros, donde los extranjeros jamás se adentran, donde sólo el amor y la lealtad permiten la supervivencia,  su existencia cobró auténtico sentido y alcanzó una intensidad que no creía posible. En las calles sucias y llenas de vida de Bombay aprendió el valor de la auténtica amistad junto a hombres alegres y sencillos, como Prabaker, y otros violentos, duros y leales, como Abdullah. Conoció también el goce y el tormento de amar a una mujer excepcional. Y con la misma fuerza sufrió el lado oscuro de la vida: la tortura y el horror en las cárceles indias, la traición, la muerte de los seres queridos... Se hizo un nombre entre traficantes, contrabandistas y falsificadores, adoptó sus códigos de honor y forjó con ellos unos lazos que le llevaron hasta las montañas de Afganistán, junto a los mujahidines que combatían a los soviéticos. Ésta es la historia real de la transformación de un hombre que atravesó todos los estadios del espíritu y todas las pruebas del cuerpo. Y es también el relato de una aventura increíble en una ciudad terrible y fascinante a la vez, en cuyas calles caóticas y abigarradas se esconden las verdades esenciales de la vida. "Una lectura sensacional." -Publishers Weekly "Una primera impresión muestra que se trata de una brillante historia, pero uno también se da cuenta rápidamente de que Roberts es un magnífico creador de personajes." -Booklist 'Una obra maestra, erudita e íntima, reflexiva y divertida, con toda la fuerza y el ritmo de un buen thriller." -Daily Telegraph "Una verdadera gigantesca saga." -London Daily Mail "Un héroe brutal, apasionado y romántico." -London Telegraph "Una voz narrativa capaz de transmitir honestidad, sensibilidad y dejar una profunda huella psicológica."-Australian Book Review

A Novel

Shantaram

Y si todo lo que creíamos saber sobre el deseo, la ira, la pena y la alegría fuera incorrecto?

Las emociones parecen algo automático, como reacciones incontrolables a las cosas que pensamos y experimentamos. Los científicos han apoyado durante mucho tiempo esta suposición al afirmar que las emociones están de algún modo ligadas al cuerpo o al cerebro. Hoy, sin embargo, la ciencia de las emociones está en plena revolución y este cambio de paradigma tiene implicaciones de gran alcance para todos nosotros.

Liderando el cambio se encuentra la psicóloga y neurocientífica Lisa Feldman Barrett, cuya teoría de las emociones está impulsando una comprensión más profunda de la mente y el cerebro, a la vez que nuevas claves sobre lo que significa ser humano. Su investigación revierte la creencia generalizada de que las emociones se alojan en diferentes partes del cerebro y se expresan y reconocen universalmente. Muy al contrario, ha demostrado que las emociones se construyen en el momento, mediante sistemas centrales que interactúan en todo el cerebro gracias a toda una vida de aprendizaje. Esta nueva teoría implica que tenemos un papel mucho más importante en nuestra vida emocional de lo que creíamos.

En La vida secreta del cerebro descubriremos las últimas investigaciones y aplicaciones prácticas de la nueva ciencia de las emociones, la mente y el cerebro.

The Secret Life of the Brain

La vida secreta del cerebro. Cómo se construyen las emociones

Describes when to support and when to fight corporate systems, explaining how to recognize and drop defunct practices to protect profits, job security, and professional satisfaction.

Un pequeño libro que le enseñara cuando renunciar y cuando perseverar

El abismo

Uno de los clásicos de la literatura para niños, que en el criterio de muchos debe ser leído y comentado por un adulto, pero también un indiscutible libro para adultos. Mediante la figura de un principito que vive en su propio asteroide, el autor trata sobre los valores humanos y enseñanzas para la vida.

El principito

¿Quién eres tú realmente? ¿Cómo sería poder elevarte sobre tus barreras y vivir libre de limitaciones? ¿Qué puedes hacer cada día para liberarte y hallar paz interior? La liberación del alma ofrece una respuesta sencilla y profundamente intuitiva a esas cuestiones. Tanto si esta es la primera vez que exploras tu espacio interior como si has dedicado toda tu vida al viaje interno, este libro transformará tu relación contigo mismo y con el mundo que te rodea. En La liberación del alma Michael Singer emplea el Gnana Yoga (el yoga del intelecto) para llevarnos paso a paso hasta la Fuente con elegante simplicidad.

The Journey Beyond Yourself

La liberacion del alma

This book teaches us how to live mindfully, as if each moment were our last. The author shares his year-long journey of preparing for death and how it changed his view of the world. He provides practical strategies and meditations to help us deal with unfinished business and embrace life. Embrace the opportunity to live your life fully with this insightful read.

How to Live This Year as If It Were Your Last

A Year to Live

HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento
—desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética— y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo
para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

Aprende cómo…
• Darte tiempo para desarrollar nuevos hábitos
• Superar la falta de motivación y de fuerza de voluntad
• Diseñar un ambiente para que el éxito sea fácil de alcanzar
• Regresar al buen camino cuando te hayas desviado un poco

An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones

Hábitos atómicos

Get ready to learn how to create more human-centered digital systems! In this book, research and information design expert Erika Hall takes a deep dive into conversational design. Discover how conversational interactions can make your design truly shine, whether you work in digital interface, content, or visual design. With tips on understanding the human interface, utilizing the power of personality, and more, you'll elevate your communication skills and design game in no time.

Conversational Design

Una guía práctica para la libertad personal El conocimiento tolteca surge de la misma unidad esencial de la verdad de la que parten todas las tradiciones esotéricas sagradas del mundo. Aunque no es una religión, respeta a todos los maestros espirituales que han enseñado en la tierra, y si bien abraza el espíritu, resulta más preciso describirlo como una manera de vivir que se distingue por su fácil acceso a la felicidad y el amor. El doctor Miguel Ruiz nos propone en este libro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad.

A Practical Guide to Personal Freedom

Los cuatro acuerdos

Live Work Work Work Die takes a scathing look at Silicon Valley and its aspirations to transform society for its own benefit. Journalist Corey Pein immerses himself in the industry, attending tech conferences, pitching business ideas, and interviewing cyborgs and con artists. His exploration reveals the greed, hubris, and retrograde politics of an industry that justifies its insidious visions for the future. This incisive and vivid portrayal challenges the positive self-image that tech tycoons have crafted and serves as a warning of the disturbing direction they want to take us in.

A Journey into the Savage Heart of Silicon Valley

Live Work Work Work Die

Hari sufrió de depresión desde niño y comenzó a tomar antidepresivos cuando era adolescente. Como a toda su generación, le dijeron que la causa de su problema era un desequilibrio químico en su cerebro. Pero años más tarde comenzó a investigar y aprendió que casi todo lo que nos han dicho sobre la depresión y la ansiedad es falso. Viajando por todo el mundo, Hari descubrió que los científicos sociales estaban descubriendo evidencias de que la depresión y la ansiedad no son causadas por un desequilibrio químico en nuestro cerebro, sino que son en gran parte consecuencia de problemas que tienen que ver con la forma en que vivimos hoy en día. Una vez identificadas nueve causas reales de depresión y ansiedad, Hari se dirigió a algunos científicos, que proponen soluciones radicalmente diferentes y que parecen funcionar.

Conexiones perdidas nos lleva a un debate muy diferente sobre la depresión y la ansiedad, que muestra cómo, juntos, podemos acabar con esta epidemia. Un viaje épico que cambiará nuestra forma de pensar acerca de una de las crisis más grandes de nuestra cultura actual.

2020