Los mejores libros sobre la memoria

Cuarenta días. Éste es el tiempo que perdemos de media cada año por culpa de lo que olvidamos. A Joshua Foer le sucedía exactamente esto, pero después de entrenar durante un año, ganó el campeonato de memoria de Estados Unidos, un concurso en el que participan personas capaces de realizar hazañas increíbles, como memorizar 1.528 números aleatorios en una hora. Éste es el punto de partida de este libro, que demuestra que la memoria es un don que poseemos todos, aunque a menudo ignoremos nuestro potencial. Foer rastrea la historia de las técnicas mnemotécnicas desde la antigua Grecia hasta nuestros días; entrevista a neurocientí?cos, amnésicos, ?lósofos y jugadores de ajedrez, y se somete a un escáner cerebral para fotogra?ar su memoria. Gracias a todo ello, nos revela cómo mejorar de forma impresionante nuestra capacidad de recordar, y responde a preguntas sorprendentes, como qué relación existe entre memoria e inteligencia y qué signi?ca olvidar.Los desafíos de la memoria se ha convertido en el libro revelación de no ?cción del año en Estados Unidos e Inglaterra: ha permanecido meses en la lista de más vendidos de The New York Times, Amazon lo ha seleccionado entre los mejores libros del 2011 y está ya en vías de publicación en más de treinta países. En unos tiempos en los que la tecnología amenaza con desbancar nuestro cerebro, el libro de Joshua Foer es un imprescindible descubrimiento de nuestro talento

Unleash Your Memory Potential with These Strategic Techniques! Discover how to concentrate, remember crucial information at will, and boost your productivity levels with Kevin Horsley's Unlimited Memory. Find out how top memory experts use their powers to easily focus, and learn skills such as using imagination to remember mundane information, mental mapping, and a foolproof method for never forgetting names. This insightful guide will ensure that you remember more in less time, increase your attention span and recall, and become an expert in your field.

Barbara Oakley iba para lingüista pura y «aprendió a aprender». Hoy es doctora en ingeniería. Con su lenguaje claro y directo, nos brinda la posibilidad de reentrenar nuestro cerebro, descubrir sus fortalezas y aprovecharlas para mejorar nuestro rendimiento en el estudio. Todo ello a partir de una sólida base científica y multitud de trucos que podemos probar en cualquier momento.Ya seas un estudiante en dificultades, un maestro que no conecta con sus alumnos o una madre que quiere ayudar a sus hijos, este libro te dará las herramientas necesarias para mejorar tu memoria, aumentar tu concentración y estimular tu aprendizaje. Verás cómo, además de a las matemáticas, le perderás el miedo a cualquier otra disciplina.Barbara OakleyEscritora y profesora de Ingeniería en la Universidad de Oakland, Michigan. Sus investigaciones se centran en la relación entre la neurociencia y el comportamiento social y, al igual que su propia vida, siempre se han considerado muy revolucionarias. Antes de ser docente se alistó en el ejército americano y fue traductora, ya que quería ser lingüista. Al dejar las fuerzas armadas, recondujo su carrera hacia la ingeniería, llegando a obtener dos licenciaturas, un máster y un doctorado en ese campo. Su obra es elogiada por la comunidad científica y la prensa más prestigiosa, como The Wall Street Journal y The New York Times.

Surgida al mismo tiempo que la filosofía, el arte de la memoria fue creada por el poeta Simónides de Ceos hacia el año 500 a. C. Desde entonces formó parte de la educación en las escuelas del mundo griego y romano. Mientras que el estudio de la filosofía proporcionaba los medios para manejar adecuadamente los conceptos, la mnemónica se proponía la función no menos importante de enseñar a utilizar las imágenes mentales (imagines agentes) y la carga emotiva adherida a ellas a fin de potenciar los procesos de rememoración, facilitar las operaciones intelectivas y contribuir a la plasmación de la personalidad. Tras su eclipse al final de la Edad Antigua, el arte de la memoria se abrirá camino, de la mano de la Escolástica, como parte de la virtud de la prudencia, y culminará su andadura en el Renacimiento con el impulso del hermetismo, el neoplatonismo y el lulismo. Caída en el olvido desde el siglo XVIII, la mnemónica se ha convertido en foco de atención gracias, en buena parte, a Frances A. Yates, que en este libro ha narrado, de forma luminosa, la historia de este arte singular. Por su originalidad se destacan los capítulos dedicados al arte de Raimundo Lulio, el Teatro de la Memoria de Giulio Camillo, los sistemas de Giordano Bruno y las relaciones de la mnemónica con la pintura y la arquitectura.

Autora del  bestseller  internacional  Still Alice,  adaptado al cine y protagonizado por Julianne Moore Contrario a lo que suele pensarse, olvidar es una función del cerebro humano, no un desperfecto. Se trata de un proceso para darle mayor fuerza a lo que sí recordamos. Una memoria sana es aquella que olvida y recuerda sin angustia. Lisa Genova, la afamada neurocientífica y autora de la novela Still Alice, retoma sus dos charlas TED —con más de 11 millones de vistas— para explicar los diferentes tipos de olvido y de remembranza con el propósito de aprender a equilibrarlos; además de esclarecer los mitos sobre la prevención del Alzheimer. A través de anécdotas, ejemplos de películas, investigaciones científicas y ejercicios mentales, aprende a ejercitar tu memoria y a cuidarla de las emociones, el estrés y la falta de sueño. Recuerda un evento para toda la vida o simplemente déjalo ir.

Unlock your brain's potential with the help of memory expert Ed Cooke. In this book, Cooke shares fun and easy techniques to remember important historical figures, countries, and more. With unlikely adventures and quirky associations, you'll remember Abraham Lincoln as a circle of bra-wearing hams and recite prime ministers like a pro. Impress your friends and expand your knowledge with this unforgettable guide to memory improvement.

Apréndetelo revoluciona las ideas existentes sobre cómo aprender de manera efectiva para no olvidarlo después. Se ha comprobado que muchos de los hábitos y rutinas de estudio comunes (subrayar, resaltar, leer y releer, matarse la noche antes de un examen y la repetición continua de un tema en particular) resultan contraproducentes. Basado en los últimos descubrimientos en psicología cognitiva y otras disciplinas, los autores ofrecen técnicas concretas para convertirnos en mejores aprendices.

Discover the power foods that protect your brain and optimize its function with a groundbreaking program created by clinical researcher and bestselling author Dr. Neal Barnard. In this effective 3-step plan, Dr. Barnard reveals which foods to increase in your diet and which to avoid, and shows you specific exercises and supplements that can make a difference. This program will not only boost brain health but could also reduce your risk of Alzheimer's disease, stroke, and other issues. Get ready to improve your cognitive function with a detailed menu plan, recipes, and time-saving kitchen tips.

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