Juntos
El poder de la conexión humana
Vivek H Murthy
El mundo parece más conectado que nunca, pero la soledad se extiende como una epidemia. ¿Cuál es el efecto que tiene en nosotros y cómo podemos tratarla, incluso en la distancia?
En este libro revolucionario, el autor, Vivek Murthy –que fue cirujano general de Estados Unidos con Barack Obama― defiende que la soledad constituye un problema de salud pública y no es casualidad que en algunos países los gobiernos la hayan incorporado a sus agendas de trabajo: es el origen y agente colaborador de muchas de las epidemias generalizadas en el mundo actual, desde el alcoholismo y la drogadicción hasta la violencia, la depresión o la ansiedad. Pero la soledad no solo afecta a la salud, sino también a cómo viven nuestros hijos el colegio, a nuestro rendimiento en el trabajo y al sentimiento de división y polarización que reina en nuestra sociedad, y que la pandemia del Covid-19 ha puesto de relieve más que nunca.
En el fondo de nuestra soledad se encuentra el deseo innato de relacionarnos con otros porque el ser humano es una criatura social. Hemos evolucionado para participar en una comunidad, para forjar lazos duraderos con los demás, para ayudarnos mutuamente y para compartir experiencias vitales. Este libro es una potente llamada de atención y en él hay muchas estrategias que pueden ayudarnos a conectar porque, sencillamente, estamos mejor si estamos juntos.
Biografía del autor
Vivek H. Murthy ha sido propuesto por el presidente Joe Biden en diciembre de 2020 para el cargo de vigesimoprimer cirujano general de Estados Unidos, puesto que ya había ocupado anteriormente en la administración Obama. Como «médico de Estados Unidos», el doctor Murthy ayudó a liderar la respuesta nacional para hacer frente a varios desafíos de salud como el virus del Ébola y del Zika, la crisis de los opioides y la creciente amenaza del estrés y la soledad para el bienestar físico y mental de los estadounidenses. Antes de su ejercicio como cirujano general, su investigación giró en torno al desarrollo de vacunas y la participación de mujeres y minorías en los ensayos clínicos. Como médico de medicina interna en el Brigham and Women’s Hospital y en el Harvard Medical School, Murthy también ha atendido a miles de pacientes a lo largo de los años y ha preparado a muchos estudiantes de medicina y residentes médicos.
Fecha de publicación
2020-04-28T00:00:00.000Z
2020-04-28T00:00:00.000Z
Calificación de Goodreads
4.24
ISBN
9780062913296
Recomendaciones
5
Recomendaciones
The author reminds us that our national conversation about medicine has been too narrowly focused on hospitals, doctors, and drugs—and not enough on the human connections that sustain us. – fuente
Made me rethink much of what I believe about physical health, public policy, and the human condition. By revealing America’s epidemic of loneliness—and then offering an array of remedies for the condition—The author has done a great service, and made Together the most important book you’ll read this year. – fuente
2020-01-08T00:00:00.000Z
As the U.S. Surgeon General appointed by President Obama, one of Vivek’s key contributions was to draw attention to the epidemic of loneliness that’s undermining mental health and social well-being. His long-awaited book examines the causes of loneliness and how we can overcome it by building community and connection. – fuenteSometimes the most obvious thing is the hardest to see. Thank goodness we have this author to light the way toward understanding loneliness and its dark corners. This book is a gift for us all. – fuente
An extraordinary and essential book for our time. With powerful stories and sobering truths, the author does a masterful job of showing how, even in the digital age, there’s no substitute for authentic human connection. – fuente