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The book 'How to stop worrying & start living' suggest many ways to conquer worry and lead a wonderful life.
The book mentions fundamental facts to know about worry and magic formula for solving worry-some situations.
Psychologists & Doctors' view:
Worry can make even the most stolid person ill.
Worry may cause nervous breakdown.
Worry can even cause tooth decay
Worry is one of the factors for High Blood Pressure.
Worry makes you tense and nervous and affect the nerves of your stomach.
The book suggests basic techniques in analysing worry, step by step, in order to cope up with them.
A very interesting feature of the book is 'How to eliminate 50% of your business worries'.
The book offers 7 ways to cultivate a mental attitude that will bring you peace and happiness. Also, the golden rule for conquering worry, keeping your energy & spirits high.
The book consists of some True Stories which will help the readers in conquering worry to lead you to success in life.
The book is full of similar incidences and narrations which will make our readers to understand the situation in an easy way and lead a happy life. A must read book for everyone.
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«Sheryl proporciona recomendaciones prácticas sobre cómo gestionar y superar los desafíos que se presentan a lo largo de una carrera profesional. Al leer este libro, asentía con la cabeza y me reía a carcajadas. Vayamos adelante es una lectura excelente, divertida, sincera y relevante para las mujeres (y los hombres) de todas las generaciones.»
Condoleezza Rice, ex secretaria de Estado de EE.UU.
«Con esta obra, Sheryl Sandberg ha hecho una gran labor porque ofrece un mensaje importante y necesario para mujeres y hombres. En todos los sectores de la sociedad hacen falta grandes líderes, y sencillamente no nos podemos permitir perder al 50 por ciento de las personas más inteligentes y capaces de aspirar a esos puestos. ¡Un libro provocador, práctico e inspirador!. »
Jim Collins, autor de Empresas que sobresalen
«Durante los últimos cinco años, he trabajado codo a codo con Sheryl y he aprendido algo de ella casi cada día. Tiene una inteligencia asombrosa que le permite resolver procesos complejos y encontrar soluciones a los problemas más difíciles. Vayamos adelante combina la habilidad de Sheryl para sintetizar con sus capacidades para sacar lo mejor de la gente. Este libro es brillante, honesto y divertido. Sus palabras ayudarán a sus lectores - especialmente a los hombres - a ser unos líderes mejores y más eficaces. »
Mark Zuckerberg, fundador y CEO de Facebook
«Sheryl es una líder única por su versatilidad y su experiencia. Reúne en sí misma las dos características de un líder de éxito: curiosidad y determinación. Sheryl vuelca toda su perspicacia en Vayamos a delante, un libro importante que las empresas pueden utilizar para sacar el máximo rendimiento a su talento. Con sus ideas y acciones, Sheryl contribuirá a definir el liderazgo de los próximos años. »
Jeff Imelt, CEO en General Electric
«La clave para abrir algunas de las puertas más difíciles de la vida ya está en nuestras manos. El libro de Sheryl nos recuerda que nosotros somos capaces de alcanzar la excelencia. »
Alicia Keys, cantante
«Si te encantó el increíble discurso en TEDTalk de Sheryl Sandberg sobre por qué hay pocas mujeres en puestos de liderazgo o si simplemente crees, como yo, que necesitamos igualdad en las salas de las juntas directivas, este libro es para ti. Como directora de operaciones de Facebook, Sheryl posee experiencia de primera mano y sabe que disponer de más mujeres en los puestos de mando es bueno, tanto para las empresas como para la sociedad. Vayamos adelante es una lectura esencial para cualquier persona interesada en acabar con esta desigualdad injusta. »
Sir Richard Branson, presidente de Virgin Group
«Vayamos adelante plantea muchos retos ambiciosos para las mujeres: crear la vida que queremos, ser líderes en nuestro trabajo, colaborar en nuestros hogares y ser ejemplo para otras mujeres. Sheryl nos ofrece consejo práctico sobre cómo podemos afrontar esos retos las mujeres en el siglo XXI. Espero que las mujeres y los hombres de mi generación lean este libro para ayudar a construir la vida que deseamos y el mundo donde queremos vivir. »
Chelsea Clinton
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Actúa como dama pero piensa como hombre
What Men Really Think About Love, Relationships, Intimacy, and Commitment
Para lograr el gran amor que siempre ha soñado, la mujer debe saber cómo piensan los hombres, qué les apasiona y qué les disgusta, qué actitudes de ellas le enloquecen y qué los aleja de sus brazos. Steve Harvey entrega en este libro súper divertido y a la vez revelador, una serie de consejos para que la mujer sepa lo que realmente le interesa a los hombres respecto a la sexualidad, la seducción y el compromiso; el libro es una guía esencial para que las mujeres elijan correctamente a su pareja y se alejen de los hombres que sólo quieren pasar el rato.
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The Power of Now is a guide to spiritual awakening from a man who is emerging as one of this generation's clearest, most inspiring teachers on the subject. Eckhart Tolle is not aligned with any particular religion but does what all the great masters have done: shows that the way, the truth, and the light already exist within each human being. There is no need to look elsewhere.
At the heart of this book is Tolle's own story of early despair that culminated in a life-transforming experience of enlightenment at the age of twenty-nine. He emerged to share insights on the perils of the mind, the power of the present, and the accessibility of one's true nature. According to Tolle, "To regain awareness of Being and to abide in that state of 'feeling-realization' is enlightenment."
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Explore the power of uncertainty with this expert guide from Jonathan Fields. Fields shares his own experiences taking risks, and how to turn fear and uncertainty into creative fuel, unlocking hidden potential and achieving greatness. With insights from cognitive-science, technology, and ancient techniques, Fields' practical approach helps readers tap into their creativity and productivity, build supportive groups, and develop a set of personal practices and mindset shifts to invite and amplify uncertainty. Learn how to use uncertainty to your advantage and stay open to opportunity in business, art, and life.
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Los alimentos que elegimos, lo que ahorramos o gastamos, cómo nos comunicamos, el ejercicio que hacemos, cómo organizamos nuestro trabajo... Cada una de las elecciones que hacemos a diario no son la consecuencia de decisiones meditadas, como cabría pensar. Son hábitos. Y puesto que todos y cada uno de estos estos aspectos ejercen un tremendo impacto en nuestra salud, productividad, seguridad y felicidad, parece inevitable preguntarse: ¿podemos cambiarlos? La respuesta es sí.
Basándose en infinidad de investigaciones y entrevistas llevadas a cabo tanto en el ámbito académico como en el empresarial, el periodista de investigación Charles Duhigg acerca al gran público las conclusiones de los más recientes hallazgos psicológicos y neurológicos acerca de la formación de rutinas.
El resultado es un ensayo apasionante, amenizado con ejemplos de la vida real, que demuestra cómo la adopción de un único hábito clave puede transformar radicalmente nuestra vida personal, corporativa y social.
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Why Men Love Bitches
From Doormat to Dreamgirl―A Woman's Guide to Holding Her Own in a Relationship
Discover why men are attracted to strong women who stand up for themselves in this saucy and no-nonsense guide. With "she says/he thinks" tables and real-life relationship scenarios, the author provides compelling answers to tough questions such as why men take nice girls for granted and why they respect a woman who stands up for herself. Learn how to boost your romantic chemistry and gain your man's love and respect with far less effort by discovering the feisty attitude men find so magnetic.
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Los 7 habitos de la gente altamente efectiva
Lecciones Personales Sobre El Cambio Personal
When Stephen Covey first released The Seven Habits of Highly Effective People, the book became an instant rage because people suddenly got up and took notice that their lives were headed off in the wrong direction; and more than that, they realized that there were so many simple things they could do in order to navigate their life correctly. This book was wonderful education for people, education in how to live life effectively and get closer to the ideal of being a ‘success’ in life.
But not everyone understands Stephen Covey’s model fully well, or maybe there are some people who haven’t read it yet. This is definitely true because we still see so much failure all around us. Now, I am not saying that by using Covey’s model, or anyone else’s model for that matter, you can become a sure-shot success, but at least we should have seen many more successes around us already judging by the number of copies the book has sold! So, where is the shortcoming?
There are two main problems here, and we are talking only about the people who have read the book already. The first problem is that most people are too lazy to implement the ideals of Stephen Covey in their lives. They consider his masterpiece of a book as a mere coffee-table book or a book that you use for light reading when you are traveling and then forget all about it. They do not realize that this book contains life-changing information. Or, they take the information and do not make the effort to actually utilize it so that it becomes knowledge for them.
The second problem is that a lot of people have a myopic view of Covey’s ideals. These are people who are impressed by the book already. If you ask them what the seven habits are, they can rattle them off end to end, but then they miss the larger picture. They do not understand that Covey was trying to tell more than he wrote in words. There are hidden implications in this book, yes, and a lot of people have just failed to see through them.
That is what we are trying to do. We are trying to show you how Covey’s book, or rather, his model, was a complete model in itself. There was nothing amiss about it. If you implement it, there should be no aspect of your life that should go untouched. The only thing is that you have to understand these ideals and try to implement them in your life.
But, before we barge into that area, it is extremely important to understand what these ideals are. What was the model that was propounded by Stephen Covey in his mega-famous book? We shall begin by trying to understand his model first, and then interpret it in such a way that it pertains to every aspect of our life
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Apoyándose en la más moderna investigación sobre el cerebro y la conducta, el autor explica por qué personas con un elevado coeficiente intelectual fracasan en sus empresas vitales, mientras que otras con un CI más modesto triunfan clamorosamente. La inteligencia emocional es una forma de interactuar con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, y la motivación.
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Drew Houston