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El cerebro XX
Una guía para mejorar la salud cerebral y prevenir el Alzhéimer en la mujer
El cerebro XX parte de las diferencias fundamentales en el envejecimiento cerebral de hombres y mujeres, específicamente por la acción de las hormonas, para entender por qué los cambios que experimentamos con la edad tienen efectos tan dispares. Desde el manejo del insomnio y la depresión hasta las controvertidas terapias hormonales y el papel de nuestro microbioma en el bienestar, la Dra. Mosconi analiza lo que sabemos sobre el envejecimiento femenino y presenta evidencia científica de avanzada para proteger nuestro cerebro con un plan de alimentación, reducción de estrés y mejora de la calidad del sueño. El resultado es a la vez un llamado para que todas las mujeres tengan la información completa sobre lo que ocurre con su cerebro y su cuerpo, y un camino concreto para acceder al bienestar neurológico de manera óptima y permanente.
El cerebro XX starts from the fundamental differences in the brain aging of men and women, specifically by the action of hormones, to understand why the changes we experience with age have such disparate effects. From managing insomnia and depression to controversial hormone therapies and the role of our microbiome in well-being, Dr. Mosconi discusses what we know about female aging and presents cutting-edge scientific evidence to protect our brains, reduce stress and improve sleep quality. The result is both a call for all women to have all the information about what is happening to their brain and body, and a concrete path to access neurological well-being in an optimal and permanent way.
Pia Mancini
2023-02-17T18:57:30.000ZUna comprensión radicalmente nueva de la historia de la humanidad, que desafía nuestras suposiciones más fundamentales sobre la evolución social -desde el desarrollo de la agricultura y las ciudades hasta los orígenes del Estado, la democracia y la desigualdad- y revela nuevas posibilidades de emancipación humana.
Durante generaciones, nuestros remotos antepasados han sido calificados de primitivos e infantiles: inocentes libres e iguales, o matones y belicosos. La civilización, se nos ha dicho, sólo podría alcanzarse sacrificando esas libertades originales o, alternativamente, domesticando nuestros instintos más bajos. David Graeber y David Wengrow muestran cómo estas teorías surgieron por primera vez en el siglo XVIII como reacción conservadora a las poderosas críticas de la sociedad europea planteadas por observadores e intelectuales indígenas. La revisión de este encuentro tiene implicaciones sorprendentes en la forma en que damos sentido a la historia de la humanidad hoy en día, incluyendo los orígenes de la agricultura, la propiedad, las ciudades, la democracia, la esclavitud y la propia civilización.
Basándose en una investigación pionera en arqueología y antropología, los autores muestran cómo la historia se convierte en un lugar mucho más interesante una vez que aprendemos a deshacernos de nuestros grilletes conceptuales y a percibir lo que realmente existe. Si los humanos no pasaron el 95% de su pasado evolutivo en pequeñas bandas de cazadores-recolectores, ¿qué hacían todo ese tiempo? Si la agricultura y las ciudades no supusieron una inmersión en la jerarquía y la dominación, ¿a qué tipo de organización social y económica condujeron? Las respuestas son a menudo inesperadas y sugieren que el curso de la historia humana puede estar menos grabado en piedra y más lleno de posibilidades juguetonas y esperanzadoras de lo que solemos suponer.
El amanecer de todo transforma fundamentalmente nuestra comprensión del pasado humano y ofrece un camino para imaginar nuevas formas de libertad, nuevas maneras de organizar la sociedad. Se trata de un libro monumental de formidable alcance intelectual, animado por la curiosidad, la visión moral y la fe en el poder de la acción directa.
Pia Mancini
2021-12-26T16:21:02.000ZUnveiled: How Western Liberals Empower Radical Islam is a memoir by Canadian human rights activist Yasmine Mohammed. With one foot in the Western world and another in the fundamentalist Islamic household she grew up in, Yasmine provides a unique perspective on Islam and its role in terrorism. Her goal is to unveil the truth about hot-button issues such as FGM, the hijab, and ISIS, while guiding readers through media narratives, political correctness, and outright lies. Part Infidel, part The Handmaid's Tale, this memoir gives readers a rare glimpse into a world few Westerners know.
Pia Mancini
2020-12-28T22:40:16.000ZJia Tolentino es una voz incomparable a la hora de abordar los conflictos, contradicciones y cambios que definen nuestro tiempo presente. En esta colección de ensayos, escritos con una combinación magistral de ingenio y valentía, profundiza en los factores que deforman, a veces sin que nos demos cuenta, nuestra forma de observar el mundo.
Falso espejo es un libro sobre lo difícil que es vernos con claridad en estos tiempos que corren, tan dados a una cultura que gira alrededor del yo-yo-yo. Tolentino escribe sobre lo que significó para ella crecer con Internet, sobre su forma de llevar la adicción a las redes sociales y sobre las secretas relaciones entre consumir MDMA y creer en Dios. ¿Por qué la sociedad convierte a niñas aguerridas en adolescentes deprimidas y adultas amargadas? ¿Por qué ir en chándal, de repente, es lo más guay del mundo? ¿Qué pasa en la mente de aquellos que sueñan con ser famosos en un reality de la televisión? Ideas y preguntas sobre la vida contemporánea.
Un futuro invadido por microprocesadores, en el que la información es la materia prima. Vaqueros como Henry Dorrett Case se ganan la vida hurtando información, traspasando defensas electrónicas, bloques tangibles y luminosos, como rascacielos geométricos. En este espeluznante y sombrío futuro la mayor parte del este de Norteamérica es una única y gigantesca ciudad, casi toda Europa un vertedero atómico y Japón una jungla de neón, corruptora y brillante, donde una persona es la suma de sus vicios.