Mejores libros sobre el embarazo

Esta traducción al español del libro considerado como la biblia del embarazo en Norteamérica con más 19 millones de copias impresas, What to Expect When You’re 4th Edition , es más vital, menos formal y más sencilla de entender de manera general que cualquier otra anterior. Es un libro dirigido a padres que esperan un bebé y quienes no dominan el inglés o quienes, en un momento de estrés como este, prefieren lo que les resulta más familiar – su primer idioma. Está repleto de información actualizada no sólo sobre lo nuevo que se sabe sobre el embarazo, pero también sobre los temas que son relevantes para las embarazadas. Heidi Murkoff ha respondido decenas de nuevas preguntas e incluido nuevos materiales requeridos por los lectores, como, por ejemplo, una sección detallada en todos los capítulos sobre cada mes del embarazo sobre el desarrollo fetal en cada una de las semanas de este, un capítulo expandido sobre la pre-concepción y uno completamente nuevo sobre embarazos múltiples. Siendo más completa, reconfortante y empática que todas las anteriores, esta edición incorpora nuevos descubrimientos en obstetricia y toca diferentes tendencias actuales (desde el tatuaje y otras modificaciones corporales hasta el Botox y la aromaterapia). Hay mucho más que antes sobre temas prácticos (incluyendo una sección aumentada sobre cuestiones relacionadas con el sitio laboral), físicos (con más síntomas y soluciones para estos), emocionales (más consejos sobre cómo navegar la montaña rusa emocional), nutricionales (desde la dieta baja en carbohidratos hasta la vegana y desde la comida chatarra hasta la adicción a la cafeína) y sexuales (lo que es excitante y lo que no lo es al hacer el amor durante el embarazo), así como mucho más apoyo para ese muy importante socio en la el papá. Con derroche de consejos útiles y humor (el mejor amigo de una mujer embarazada), esta nueva edición es más asequible y fácil de usar que en el pasado. Es todo lo que los padres esperan de Que puedes esperar . . . durante el embarazo, pero mucho mejor. This Spanish-language translation of What to Expect When You're 4th Edition , America's pregnancy bible with over 19 million copies in print, is livelier, less formal, and altogether more user-friendly than ever before. It’s a book for expectant parents who don’t speak English or who, at a stressful time, find that what's most familiar—their first language—is most welcome.   It's filled with up-to-date information reflecting not only what's new in pregnancy but what's relevant to pregnant women. Heidi Murkoff has answered dozens of new questions and included loads of new asked-for material, such as a detailed week-by-week fetal development section in each of the monthly chapters, an expanded chapter on pre-conception, and a brand-new one on carrying multiples. More comprehensive, reassuring, and empathetic than ever, this edition incorporates recent developments in obstetrics and addresses current lifestyle trends (from tattooing and belly piercing to Botox and aromatherapy). There's more than ever on pregnancy matters practical (including an expanded section on workplace concerns), physical (with more symptoms, more solutions), emotional (more advice on riding the mood roller coaster), nutritional (from low-carb to vegan, from junk food–dependent to caffeine-addicted), and sexual (what's hot and what's not in pregnant lovemaking), as well as much more support for that very important partner in parenting, the dad-to-be. Overflowing with tips, helpful hints, and humor (a pregnant woman's best friend), this new edition is more accessible and easier to use than ever before. It's everything parents-to-be have come to expect from What to Expect . . . only better.  

En la década de los setenta, un grupo de mujeres, encabezado por Ina May Gaskin, inició un movimiento para cambiar los métodos tradicionales de parto. Recorrieron el Tennessee rural en una caravana de autobuses para compartir sus conocimientos sobre el parto y la maternidad con otras mujeres, y comenzaron a asistir mutuamente sus partos sin necesidad de instituciones, hospitales o médicos. Desde entonces, Ina May ha presenciado más de un millar de nacimientos en su popular casa de partos, «La Granja», pero son mucho más numerosos las matronas, familias, médicos y estudiantes a los que ha alumbrado con sus libros, publicaciones y conferencias a nivel mundial. Basándose en sus más de treinta años de experiencia, la autora expone los beneficios físicos y psicológicos del parto natural, instando a las mujeres a confiar en la sabiduría ancestral de sus cuerpos para desarrollar una experiencia plena y saludable. Sobre la base de un modelo de obstetricia centrado en la madre y su conexión mente-cuerpo, este libro nos ofrece las herramientas necesarias para poder dar a luz sin intervención tecnológica, centrándose en el poder natural de hacerlo con más facilidad, menos dolor y la mínima intervención médica.

Discover the truth behind common pregnancy rules with Expecting Better. Economist and mom-to-be, Emily Oster, debunks myths surrounding pregnancy using critical thinking and economics. Are doctors working from bad data? Is it worth risking a miscarriage to test for genetic defects? Oster provides hard facts and real-world advice for expectant mothers to make informed decisions about their health and the health of their babies. Get the information you won't find at the doctor's office and enjoy a healthier, less anxious pregnancy with Expecting Better.

From the childbirth experts at the Mayo Clinic comes the newly revised guide on planning for a healthy pregnancy. With detailed information about fertility, prenatal care, common pregnancy symptoms, and childbirth, this comprehensive guide will be your go-to source for answering all your ordinary—and not so ordinary—pregnancy questions. The second edition of Mayo Clinic Guide to a Healthy Pregnancy dives into the nitty-gritty of motherhood by touching on topics like getting pregnant, using medications safely, proper meal planning and exercise, making important pregnancy decisions, and building beneficial lifestyle habits to help protect the health of your little one. The book features a 40-week pregnancy calendar, where moms-to-be can track their baby’s progress, as well as find a thorough analysis of weekly changes to expect over the course of their pregnancy. Finally, this collective effort from the obstetrics and gynecology experts at the Mayo Clinic covers new information about the latest technologies in prenatal care and childbirth, as well as details the benefits and risks involved with growing trends in childbirth, including topics like home births, placentophagy, and vaginal seeding.  Whether you’re a first-time parent or simply in need of a refresher, the Mayo Clinic Guide to a Healthy Pregnancy will provide invaluable advice that you can trust to help give your little one a healthy start. As the premier pregnancy resource for parents-to-be, this illustrated manual combines expertise from award-winning healthcare professionals with straightforward, easy-to-understand guidance every parent needs to know.

Con cientos de miles de ejemplares vendidos alrededor del mundo, ¡al fin una guía semanal para el embarazo y el parto con perspectiva natural! Durante generaciones, se han tratado el parto y el embarazo como condiciones médicas y no como lo que procesos biológicos normales. Hoy, gracias a los millones de mujeres que están tomando las riendas de su vida desde una perspectiva natural, esto está cambiando. En este libro, Genevieve Howland, la mujer detrás del canal #1 en YouTube sobre embarazo y parto natural, nos ofrece una guía comprensiva, bellamente ilustrada y súper documentada que se ha convertido en lectura indispensable para las mamás de mujeres con un estilo de vida sano y natural, activas y conscientes de los cuidados que requieren ellas y sus bebés. Ya seas primeriza o estés en tu tercer embarazo, esta guía te llevará de la mano para que descubras lo que ocurre cada semana de la gestación y te reencuentres con la sabiduría natural de tu maravilloso cuerpo de mujer. Entre muchos otros tips sorprendentes, en esta increíble guía encontrará 1. Alimentos nutritivos para ti y tu bebé (con recetas semanales) 2. Cómo eliminar toxinas de tu rutina de belleza y limpieza 3. Remedios naturales para síntomas comunes 4. La verdad sobre las epidurales y otras intervenciones 5. Cómo crear tu equipo de parto 6. Cómo y por qué comer tu placenta (o no) 7. Analgésicos naturales en el parto 8. Qué hacer en cada etapa del parto 9. Cómo sortear las intervenciones del recién nacido 10. Cómo empezar la lactancia con el pie derecho Totalmente ilustrada y con tips que retoman lo mejor de la ciencia médica y el saber tradicional.

The Birth Partner is a comprehensive guide that offers invaluable insight into providing support to new mothers during labor, delivery, and the postpartum period. Now in its fifth edition, this book is a must-have for partners, friends, relatives, and doulas who want to be fully prepared to help women through every step of the birthing process. From preparing for labor to breastfeeding and newborn care, The Birth Partner covers it all in a practical and accessible manner. Don't miss out on this indispensable resource for anyone accompanying a woman through childbirth.

Voy a ser papá es una guía mes a mes sobre los cambios emocionales, financieros y físicos que experimentan los futuros papás. Más de 1,000,000 de ejemplares vendidos. La respuesta emocional de los hombres ante el embarazo no es tan distinta a la femenina; los futuros padres sienten todo, desde el alivio hasta la negación, desde el temor hasta la frustración y desde la ira hasta la felicidad. Incluso, 80 por ciento de los hombres presentan también los síntomas físicos del embarazo. Voy a ser papá incorpora la sabiduría de los principales expertos en paternidad, desde ginecólogos y obstetras hasta psicólogos y sociólogos e incluye las investigaciones más recientes sobre diversos temas como las técnicas de reproducción asistida. Algunos consejos útiles y tips prácticos que encontrarás: - Formas de apoyar y motivar a tu pareja durante su embarazo. - Cómo sobreponerse a la infertilidad. - Lo que las clases prenatales no te enseñan. - Encontrarle sentido a tus conflictos emocionales. - Combinar el trabajo y la paternidad. - Formas especiales para prepararte si vas a adoptar un bebé. - Cómo convertirte en el padre que quieres ser.

Esplugues de Llobregat. 20 cm. 364 p. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. Traducción de María Eloísa Rodríguez. Traducción The girlfriends guide to pregnancy. Embarazo. Obras de divulgación .. Este libro es de segunda mano y tiene o puede tener marcas y señales de su anterior propietario. 8401540135

Discover the science-based approach to prenatal nutrition with Real Food for Pregnancy. Lily Nichols, RDN, CDE, provides clear answers on what to eat and why, with research to back up every recommendation. Learn how to bridge the gap between current prenatal nutrition recommendations and what foods are required for optimal health in pregnancy and for your baby s development. This comprehensive resource will guide you to make confident food and lifestyle choices for a smooth, healthy pregnancy.

Available for the first time in full color, the up-to-date and authoritative pregnancy guide that has sold 1.5 million copies--by recognizing that "one size fits all" doesn't apply to maternity care Parents love this book because it puts them in control; experts love it because it's based on the latest medical research and recommendations from leading health organizations. Pregnancy, Childbirth, and the Newborn provides the information and guidance you need to make informed decisions about having a safe and satisfying pregnancy, birth, and postpartum period--decisions that reflect your preferences, priorities, and values. Unlike pregnancy guides that can overwhelm and alarm by telling you up front all the things that can possibly go wrong, this book first describes normal, healthy processes, their typical variations, and the usual care practices for monitoring them. Only then does it cover possible complications and the care practices and procedures for resolving them. Throughout, the presentation is crystal-clear, the tone is reassuring, and the voice is empowering. And the language is inclusive, reflecting today's various family configurations such as single-parent families, blended families formed by second marriages, families with gay and lesbian parents, and families formed by open adoption or surrogacy. From sensible nutrition advice to realistic birth plans, from birth doulas when desired to cesareans when needed, from reducing stress during pregnancy to caring for yourself as well as your baby after birth, this pregnancy guide speaks to today's parents-to-be like no other.